شعر

جين أتكين أخبرني بأخذ مكملات الشعر هذه ، هكذا فعلت


مكملات شعر أواي: 30 يومًا

سيكون زملائي في العمل أول من يعترف أنني لن أسكت عن إعلاني ذاتي أزمة هوية الشعر. هم على الأرجح يرمون في لفة العين المناسبة كذلك. لكنه شيء حقيقي. خلال السنة الماضية ، لاحظت ما كان عليه سقوط تجعيد الشعر الكبير والمعرّف ؛ لقد أصبحوا أكثر تملقًا ونحافة وحزنًا من أي وقت مضى. في البداية ، لم يكن من المنطقي بالنسبة لي أن ألقيت جانبي أدوات التسخين الخاصة بي لصالح تجفيف الهواء ، وأزلت امتدادات القصاصات إلى الأبد. ومع ذلك ، بعد دراسة أكثر قليلاً ، أدركت أنني لا أعالج شعري تمامًا بالاحترام الذي يستحقه. في ذلك الوقت ، كنت نادراً ما أستخدم الأقنعة ، وألخصها - في غياهب النسيان الزائد ، وأرفض قصها - (خوفًا من طولها فعل التمسك أن تختفي).

في محاولة لوضع نفسي في رحاب الشعر ، بدأت أفعل كل هذه الأشياء ؛ شبه معجزة ، أطلقت مصفف شعر المشاهير جين اتكين خط ملاحق لها في نفس الوقت بالضبط. كان علي أن أمتلكها لمجموعة من الأسباب: الأول ، بالطبع ، كان من أجل إحياء تجعيد الشعر الذي كان لي مرغوبًا فيه. والثاني ، بطبيعة الحال ، هو أن جين أتكين طلب مني أن آخذهم (وربما كنت أفعل أي شيء تقوله لي).

أول الأشياء أولاً ، إليك الحقائق. هناك ثلاثة خيارات في السطر: عبوة للشعر الدهني أو الجاف أو الرقيق. لقد اخترت Thin (28 دولارًا) لأن هذا هو المرض الذي لاحظته في الغالب على شعري. من المفترض أن "تستنشق الحياة في شعر جاف وجاف" ، وتشمل المكملات MSM ، وهو مركب يحتوي على الكبريت ، والبيوتين لزيادة نمو الشعر ، والأحماض الأمينية لتحفيز إنتاج الكيراتين ، وأوميجا 3 ، وأوميغا 6 لمزيد من اللمعان. ربما الأكثر إثارة للاهتمام من كل شيء ، رغم ذلك ، هو إدراج اشواغاندا ، عشب الايورفيدا الشافي القوي الذي يساعد على تقليل هرمون التوتر ، الكورتيزول ، في جسمك. غالبًا ما يكون الإجهاد أحد الأسباب - بين العمر والنظام الغذائي ونمط الحياة - الذي يبدأ به شعرك في النحافة.

الآن ، ألقِ نظرة على شعري قبل أن أبدأ رحلتي المليئة بالملحق. إنه ليس فظيعًا ، لكنه ليس رائعًا أيضًا. تلك الضفائر؟ تبدو الاكتئاب. وشهدت نهايتي الجافة أيام أفضل بالتأكيد.